01
快速专注与自定义时长
从番茄打卡里选择一个计划即可开始专注，也可以按阅读、运动、写作等任务设置自己的时长。
功能总览
番茄钟、习惯打卡和统计分析放在一个工具里。
番茄打卡不是单独的倒计时器，而是从计划、专注、打卡到复盘的一整条日常行动链路。
02
习惯打卡与目标管理
可以创建每日、每周、每月、一次性或长期习惯，并为习惯设置次数目标和分钟目标。
03
今日待办与开心日记
把今天要做的事、完成记录和生活中的开心瞬间放在同一处，减少记录成本。
04
专注统计与热力图
用打卡次数、专注分钟、习惯分布和最近记录回看坚持情况，让长期投入更清晰。
05
白噪音与专注环境
快速专注可以配合白噪音，用更稳定的环境进入工作、学习和阅读状态。
06
Android App 与网页版
手机端适合随手记录和提醒，网页版适合在电脑前快速专注和查看当天进度。
07
首页直接体验
无需注册也能在首页选择习惯、启动番茄钟、完成打卡，先试用再进入完整工作台。
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Product Q&A
常见问题
如果你正在找番茄钟、习惯打卡或专注统计工具，下面这些问题可以快速判断它是否适合你。
番茄打卡是什么？+
番茄打卡是结合番茄钟、习惯打卡、时间记录和统计图表的效率工具，帮助你记录每天投入的时间和完成的习惯。
番茄打卡适合哪些人使用？+
它适合需要管理专注时间和长期习惯的人，包括学生、上班族、自由职业者、开发者、读书学习者和想记录日常的人。
它和普通番茄钟有什么区别？+
普通番茄钟只负责倒计时，番茄打卡会把计时结果沉淀为习惯记录，并提供打卡、统计、热力图和复盘视图。
可以只用来做习惯打卡吗？+
可以。你可以创建不需要计时的习惯，例如喝水、写开心日记、运动、阅读，并按次数或是否完成来记录。
网页版和 Android 版分别适合做什么？+
Android 版适合移动场景下随手打卡和使用番茄钟，网页版适合在电脑工作或学习时快速开始计时、管理习惯和查看统计。